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我不想上学,我该怎么办?
问题九：我不想读书了，怎么办啊 调整心态，首先你必须要毕业拿到毕业证学位证，你可以选择不继续读书、出来上班，但是你毕业证和学位证是你上学回报父母、工作应答boss的根本，所以先调整心态，做完你大学应该做的事情。
自我调适：首先，尝试调整自己的心态。理解每个人都有优点和缺点，学会宽容和接纳，而不是对小事过于敏感。 沟通表达：与同学沟通，诚实、平和地表达自己的感受和需求。让对方了解你的想法，有助于改善关系。
如果出现不想上学的问题，应该积极的调整，首先一定要积极的鼓励自己努力完成学业，因为在上学的年龄最应该做的事情就是读书、学习、高考等。
千万不要有这种想法，及时跟家人老师多沟通。建议自我调节可以多做有氧运动，听舒缓音乐，深呼吸放松，冥想一下蓝天大海，跟家人朋友倾诉一下，保持心态平衡，避免刺激。
以下是开学了不想上学的办法：尽快把玩的心思收回来如果你还有出远门旅行的计划，就马上终止吧，不然玩了一圈回来，马上又要开学了，紧张的学习让你无从适应。所以，提前半个月的时间，把所有玩的心思收回来。
孩子不想上学的处理方法
根据原因找解决方法与学校、老师、同学沟通，寻求他们的支持与帮助，帮孩子顺利回到学校上学。如果是心理问题，需要向专业的心理咨询师求助。如果是疾病原因导致孩子不想上学，那就要积极就医。
如果是因为学习压力不想上学的话，可以带孩子做一些喜欢的事情，让孩子学会自我调解。如果是因为同学间的矛盾不想上学，家长可以主动帮忙调解。 如果是因为学习兴趣缺乏不想上学的话，家长可以和孩子一起制定一个学习计划。
♀引导孩子稳定情绪端正态度，多与孩子沟通，引导孩子稳定情绪，鼓励孩子调整心态，克服对学校的恐惧。逐步调整生活节奏家长应及早准备。
提前通知家长：在请假之前，先和家长沟通并告诉他们你的原因。这样可以让他们更容易地理解你的情况，并为你提供帮助。
家长可以和孩子一起参加运动，或者鼓励孩子参加一些自己感兴趣的运动项目，让孩子更加热爱运动。情绪问题孩子不想上学，可能是因为情绪问题。家长可以和孩子沟通，了解孩子的情绪变化，帮助孩子调整情绪，让孩子更加愉快地度过校园生活。
与孩子沟通孩子不想上学，家长听了肯定特别生气，但家长首要的是要控制好自己的情绪，降低自己的焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子心平气和地沟通，找出孩子不想上学的原因，看孩子有什么诉求和苦衷。
孩子老不想上学找各种借口咋办
1、孩子老不想上学找各种借口可以尝试通过：上学前让孩子熟悉校园环境和多鼓励孩子等方式解决。上学前让孩子熟悉校园环境 孩子从家里到学校，生活环境变了，虽新鲜，但不熟悉。
2、多鼓励孩子，学会和孩子沟通。很多家长在面对孩子不肯上学的问题时，总是先将孩子责备或打骂一顿，而并没有找出孩子不肯上学的真正原因，没有帮助他们培养学习的兴趣，这正是教育的失败之处。
3、不要以打骂的方式教育孩子。 遇到这样的情况，要尽快联系孩子，问清楚原因，但一定要注意自己的语言表达和态度。 大多数逃学的孩子都很叛逆。 不要用提问的语气，也不要表达父母的猜测。 否则，亲子关系很可能会恶化。
4、可以请假在家陪着他，当然孩子肯定不会让父母在家的，因为他们装病就是为了自己在家里面玩，父母在家就会限制他们，当他极力反对父母在家陪护的时候，那孩子的病估计就是假的了，但是家长也要坚决留下来。
5、问题一：找借口不去上学 有些孩子不愿意上学，每天进校门前都要抱着妈妈大哭一场，拉着妈妈的衣角不愿放手。还有的孩子找借口，说这里痛，那里不舒服。
