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自制减肥茶排行榜
山楂减肥茶治体形肥胖 材料:山楂20克、菊花12克、草决明20克。做法:将山楂、菊花、草决明同时放入水中,待水煎好后当茶饮用即可。功效:减肥清肝。
荷叶山楂减肥茶 材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。
第三款自制减肥茶、决明子减肥茶 配方、决明子6克、制大黄3克、首乌3克、扁豆3克、玳玳花3克、茶叶3克 做法、把准备好材料清洗干净后用开水冲泡饮用。
自制减肥茶推荐(1)柠檬马鞭草材料:柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。做法:以热水冲开即可饮用,餐前饮用佳。功效:帮助消化、促进新陈带谢,适用下半身肥胖者,尤其对瘦大腿有用喔。
自制减肥茶有哪些(1)玫瑰蜜枣茶材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。
最火的减肥茶5大排行榜
1、桂花荷叶减肥茶和山楂减肥茶桂花非常的清香,荷叶又能够排脂,将荷叶、绿茶以及桂花、少量的冰糖放入水中,熬至五分钟即可泡出香甜可口的桂花荷叶减肥茶。
2、碧生源减肥茶,减肥效果,还可以,但减肥不是太快主要还是靠自己,喝减肥茶,要保持食量,早餐要少吃点,中午吃八分饱,晚上少吃,或者不吃,实在饿的话,吃点水果,或者黄瓜这样效果会好一点。
3、减肥茶排行榜前10名的为:普洱茶、山楂荷叶茶、杜仲茶、柠檬茶、绿茶、决明子减肥茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶、菊花茶。不同的茶,其功效和饮用方法都是不同的。
4、最有效减肥茶排行榜减肥茶排行榜第一名普洱茶。普洱茶是后酵茶,普洱熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒,陈化后变温和,熟茶温和醇厚。普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。
5、减肥茶推荐 普洱茶 原料:普洱茶叶适量,干菊花5朵。做法:普洱茶叶与干菊花用热水冲泡即可。功效:帮助消化、消除油脂。胃里积食不化,脂肪、糖分得不到正常消耗者最适合。
6、乌龙茶 乌龙茶很好的去除掉身体的油脂,而且是越喝越瘦的茶叶,可以选择每天早上空腹喝一杯茶,饮食上面不用怎么控制。可燃烧体内脂肪。
谁有瘦肚子的自制减肥茶排行榜?能在家自己冲着喝的那种,急求!谢谢了...
荷叶减肥茶和洛神荷叶减肥茶荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去减肥茶排行榜第一名,想要减肥的朋友们可以泡荷叶茶,首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子六克,用滚烫的开水冲服就可以达到减肥的目的。
消脂极品山楂茶材料减肥茶排行榜第一名:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。
冬瓜利水减肥茶 材料:带皮冬瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。做法:带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。