李子（李子雄）

本文目录一览：

• 1、李子的功效与禁忌
• 2、李子怎么读
• 3、最好吃的李子十大品种排名
• 4、李子的功效与注意事项

李子的功效与禁忌

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。功效李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。

李子的营养价值与禁忌 营养价值 促进消化，李子可以促进胃消化酶的分泌，增进胃肠蠕动，对于食欲欠佳、餐后饱胀的人有开胃、促消化的效果。

促进消化 中医认为，李子可以消食。《福建药物志》称其能消食解渴”。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动。2 润肠通便养肝 李子所含的营养成分，可以加快肠道蠕动，促进大便的排出。

李子的功效：性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。

李子怎么读

1、李子拼音李子：[lǐ zi][释义]李子树。李子树的果实。

2、李子的读音是：lǐzi。李子的拼音是：lǐzi。结构是：李（上下结构）子（独体结构）。词性是：名词。注音是：ㄌ一ˇㄗˇ。李子的具体解释是什么呢李子，我们通过以下几个方面为您介绍：词语解释【点此查看计划详细内容】李树。

3、李子的读音是 lǐ zi，其中“李”字的读音是 lǐ，声母为 l，韵母为 i李子；“子”字的读音是 zi，声母为 z，韵母为 i。李子是一个汉字词组，通常指的是一种水果，也叫作“黄李子”、“鲜李”、“苏李”等等。

4、“すもももももももものうち”的断句是“すもも も もも も ももの うち”；罗马音音标是[sumomo mo momo mo momono uchi]。意思是“李子和桃子都属于桃棵植物”。释义：すもも：李子。もも：桃子；桃棵植物。

5、李子紫三个第三声这样读 如下：（普通话拼音读法）李（lǐ）子（zǐ）紫（zǐ）拼音，是拼读音节的过程，就是按照普通话音节的构成规律 把声母、介母、韵母急速连续拼合并加上声调而成为一个音节。

最好吃的李子十大品种排名

秋姬李 秋姬李是超市里最常见的一种李子，产于日本李子，果皮鲜红李子，果肉黄色致密，多汁，香味浓甜，有香味。含水率为12%，品质极好，果实在常温下可贮藏1个月。

卡特利娜李 卡特利娜李李子单果重量在100克左右，最大可达155克，果实 表面呈黑紫色，酸甜适中，具有早熟、丰产等特点。

胭脂李 胭脂李是武宣县特色的水果，其果实成熟后汁水丰富，而且表皮脆薄，颜色呈红色，如同胭脂一般，该品种李子过果实偏大，而且个头均匀，品相极佳，在市场上非常受欢迎。

安哥里那 安哥里那李是美国加利福尼亚州的主栽品种，果实九月份成熟，较为晚熟，呈现扁圆形，且口感清脆爽口，汁水充足，一般常温状态下能储存4个月，冷库中能储存7个月的时间。

李子的功效与注意事项

李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素BBC等营养成分，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

李子虽然为人体提供许多的营养成分，也有一定的保健效果，除了食用时避开一些禁忌症，最重要的是要注意没成熟的李子一定不能吃，不然会引发腹泻。

李子的功效与作用 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

还可以腌制李子、李子酒等各种做法。食用李子能促进消化、清肝利水、降压、镇咳嗽、美容养颜等等功效。李子还具有促进血红蛋白再生的功能，贫血者更适宜食用。而孕妇食用则能预防孕期贫血。

吃李子注意事项：李子对于肠胃消化能力较差的人群不宜，这类人群应少吃李子，以免肠胃功能承受不了出现腹泻问题。吃李子的时候，不宜多吃，否则容易上火，此外，应避免空腹吃李子，以免对肠胃造成大的伤害。

助消化 李子是属于比较酸的食物，在食用李子中，胃部中的消化酶分泌会更多一些，因此想要让胃部消化速度快一些，尽量食用李子。李子的助消化效果是不错的。当我们觉得胃胀不舒服的时候，可以吃点李子助消化。